Op zoek naar het maximaliseren van uw gemengde vechtkunst potentieel? Een geweldige coach, superieure training en de beste MMA-uitrusting zijn je tickets voor de top van de ladder. We hebben je geholpen een coach te vinden. En we hebben je een aantal van de beste trainingstechnieken laten zien. Nu helpen we je de beste MMA uitrusting te kiezen voor training en competitie. Gemengde vechtsporten zijn een van de zwaarste sporten ter wereld. De competitie is heftig. Het kiezen van de…

Lees Meer Lees Meer

Voor nieuwe vechters ziet schaduwboksen er een beetje raar uit. Je raakt niets, je maakt rare geluiden, en je lijkt in het wilde weg te stuiteren. Maar als ze echt aandacht besteden aan een vechter die schaduwboksen serieus neemt, zouden ze een vechter zien die gefocust is. Ze zouden een vechter zien die met doel en precisie beweegt. Ze zouden een vechter zien, die zijn techniek als een professional aanpast. Schaduwboksen vormt een van de fundamenten van bokstraining. Alles wat…

Lees Meer Lees Meer

Veel mensen begrijpen de waarde van het Punch Shield niet. Waarom zou je een punchschild gebruiken, als lichtere, kleinere punchwanten een veelzijdigere trainingsoptie bieden? Maar het Punch Shield heeft absoluut een plaats in uw training. Als je het goed vasthoudt, geeft een stootschild een vechter een vergelijkbare ervaring als een zware tas, maar dan met meer mobiliteit. U kunt zware stoten gooien, terwijl uw trainingspartner u rond de ring beweegt. Verder vermindert een Punch Shield een deel van de slijtage…

Lees Meer Lees Meer

Na handschoenen en handwikkels zijn de scheenbeschermers het belangrijkste beschermingsmiddel voor MMA- en Muay Thai-vechters. Je gebruikt deze om je scheenbenen, enkels en voeten te beschermen tijdens de training. Bij het sparren gebruik je ze ook om je partner te beschermen. Het is dus belangrijk om een paar te kiezen dat geschikt is voor uw behoeften. Type scheenbeschermer Om te beginnen is het belangrijk op te merken dat er twee hoofdtypen scheenbeschermers zijn in de wereld van MMA en Muay…

Lees Meer Lees Meer

Toen Andy Ruiz, Jr. de TKO tegen Anthony Joshua kreeg in juni, maakte hij geschiedenis. Hij werd de eerste bokser van Mexicaanse afkomst die een wereldkampioenschap zwaargewicht in boksen won. Maar Ruiz is gewoon de laatste in een lange rij van geschiedenis makende boksers uit Mexico. Ter ere van de Mexicaanse Onafhankelijkheidsdag wilden we enkele van de grootste Mexicaanse en Mexicaans-Amerikaanse boksers in de schijnwerpers zetten. Voordat we beginnen, willen we nog één ding duidelijk maken. De volgende boksers zijn…

Lees Meer Lees Meer

Als je al een tijdje aan het boksen bent, dan heb je vechters gezien die in de sportschool aan het touwtje springen waren. En als je nog maar net begonnen bent, heeft iemand je waarschijnlijk verteld dat je touw moet springen als onderdeel van je training. Veel van de boksgrootheden, Ali, Marciano, Tyson, Mayweather, gebruikten allemaal het springtouw om zich klaar te maken voor hun gevechten. Het is duidelijk dat het springtouw een fundamenteel onderdeel is van de bokstraining. Maar…

Lees Meer Lees Meer