Top 5 Boksoefeningen
Hoeveel nieuwe oefeningen heb je geleerd sinds je met boksen bent begonnen? Hoeveel heb je er geprobeerd en daarna nooit meer gebruikt? Als je alles telt wat je hebt gezien in de sportschool, pre-fight training video’s, en Youtube, dan hebben we alle oefeningen die we nodig hebben … en meer. Veel meer. Het is makkelijk om te denken dat er een magische oefening is om je de volgende Muhammad Ali te maken, maar ik ben het er niet mee eens….