7 Gemakkelijke bokstafels ?>

7 Gemakkelijke bokstafels

De meeste mensen die net leren boksen of net beginnen te sparren in de ring worden vaak verrast door hun onvermogen om openingen in de ring te maken. Het slaan van een levende tegenstander is niet hetzelfde als het slaan van een zware tas of focuswanten. Ervan uitgaande dat je tegenstander getraind is, zal hij altijd op zijn hoede zijn. Je zult geen andere keuze hebben dan het maken van openingen of het zoeken naar tegenstootjes. Counter-punching is een van de moeilijkste en belangrijkste vaardigheden om te leren, want de beste tijd om je tegenstander te raken is wanneer hij een stoot naar je toe gooit. Als zijn arm wordt uitgestrekt, laat hij zichzelf in wezen in een bepaalde hoek open, zodat u kunt profiteren als u in staat bent om dit te doen zonder dat u er een klap voor krijgt. Hieronder staan tien gemakkelijke counters voor de meest voorkomende stoten. Ik raad alle beginnende boksers ten zeerste aan om elke teller onder de knie te krijgen en te gebruiken wanneer de gelegenheid zich voordoet.

Als je tegenstander een…

JAB – Je blokkeert zijn stoot met je rechterhandschoen en gooit een tegenstoot recht in zijn gezicht. Zorg ervoor dat je je stootschouder hoog houdt en je kin verstopt voor het geval hij een 1-2 (stoot-rechts kruis) combinatie gooit. Als je stootschouder hoog is, zal hij je beschermen tegen een rechterhand als hij er een gooit. Zorg ervoor dat uw stoot nauwkeurig op zijn gezicht of kin landt!

JAB – Je buigt je knieĆ«n, laat je lichaam zakken en gooit een tegenstoot recht in zijn lichaam. Je kunt richten op de zonnevlecht of zijn linker ribben. Volg het op met een rechterkruis naar zijn hoofd als je snel genoeg bent.

JAB – Je parreert zijn linkerhandschoen met je rechterhandschoen en gooit dan onmiddellijk een rechtse steek over zijn gepareerde arm en in zijn gezicht.

JAB – Je leunt je hoofd een beetje in zijn linkerhandschoen en gooit een SLIGHTLY ARCHED rechts kruis in zijn gezicht. Dit is een dodelijke tegenstoot en de hoek is perfect voor een knock-out! (Je hoofd zal naar binnen gaan en een beetje onder zijn stoot en je rechterhand zal aan de buitenkant van zijn stoot overkomen).

RIGHT CROSS – Je onderschept het met een linkse stoot recht op zijn hoofd. Zorg ervoor dat je je linkerschouder hoog houdt om je hoofd te beschermen tegen zijn rechterkruis.

RIGHT CROSS – Je blokkeert hem met je linkerhandschoen en gooit direct na het blok een rechterhand. De manier waarop je dit doet, is alsof je zijn rechterkruis blokkeert en je eigen rechterhand stoot gooit vlak daarna voordat hij zijn rechterarm kan intrekken.

WIDE RIGHT HOOK – Je gooit een kleinere linkerhaak aan de binnenkant als zijn rechterhandschoen zijn kin verlaat. Je lichaam moet met de klok mee draaien als je de linkerhaak gooit en zal je hoofd weg draaien van zijn rechterhaak en de schade minimaliseren als het ooit landt. Uw linkerhaak zou perfect moeten landen. U kunt dit blijven doen zolang hij wilde rechterhaken blijft gooien.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.